2018. október 29., hétfő

Országos Senior Örömtánc Találkozó 2018.





Egyesületünk életét egy új esemény színesítette 2018. szeptember 15-én: tánccsoportunk részt vett és fellépett a másodszor megrendezésre került Országos Senior Örömtánc találkozón, Szigetmonostoron. A helyi önkormányzat támogatta a rendezvény létrejöttét, ugyanúgy, ahogyan a tavalyi évben.
Öröm volt látni, hogy az ország szinte minden területéről jöttek tánccsoportok. Az idősödő korosztály milyen nagy létszámban törődik egészségével, vesz részt közösségi programokon.
Nagyjából 5-600 ember táncolt, hol egyszerre, hol külön-külön.
Mivel honlapunkon még nem szerepelt a Senior Örömtánc leírása, azok kedvéért akik még nem hallottak róla, pár szóval elmondanám, mit is takar ez a két szó. Szlogenünk: MOZGÁS, ÖRÖM, AGYTORNA!
Németországban, 45 évvel ezelőtt, orvosok, pszichológusok, tánc- és zeneterapeuták összefogásával kidolgoztak egy módszert a demens betegek állapotának szinten tartására. Kontroll csoportokat hoztak létre, és megfigyelték, hogy akik táncoltak, sokkal jobb állapotnak örvendtek, mint nem táncoló társaik. További megfigyeléseik alapján megállapították, hogy a speciális táncmetódusok rendszeres gyakorlása nem csak javulást hozhat, hanem egyenesen meg lehet előzni annak kialakulását. Így aztán nagyon gyorsan elterjedt a táncmódszer Nyugat-Európában, Észak-Európában, sőt már Dél-Amerikában is élvezik a tánc jótékony hatását több ezren... Természetesen Magyarországra csak pár évvel ezelőtt "érkezett meg", Csirmaz Szilvia jóvoltából. Az ő nevéhez fűződik a magyarországi táncoktató képzés is. Jelenleg Magyarországon kb. 80-90 képzett táncoktató működik, a csoportokban résztvevők létszáma nem teljesen ismert, de hozzávetőlegesen  1000 fő körül van. Mivel jómagam is az első körben végzett oktató vagyok, 3 budapesti csoportom létszáma eléri a 80- 90 főt. Heti rendszerességgel ez nagyon szép eredmény. Egyik csoportom, akiket a XVII.kerületi Vigyázó Sándor Művelődési Házban tanítok, a Cukorbetegek Egyesületének is tagjai. A 2 év alatt tanítottam a XIII. kerületben is, jelenleg a VI. kerületi Eötvös10 Művelődési Házban, valamint a KMO-ban tanítok a Vigyázón kívül. Szívesen fogadunk, minden új érdeklődőt!!! Nem szükséges a tánchoz sem partner, sem váltóruha, csupán egy váltócipő, és a jókedvünk, amit mindig magunkkal hozunk! Az sem kizárt, hogy új barátokra,  jó közösségre is találunk!





2018. április 11., szerda

A MAGYAR KÖLTÉSZET NAPJA - április 11.




JÓZSEF ATTILA: (DRÁGA BARÁTAIM...)


Drága barátaim, kik gondoltok még a bolonddal,
nektek irok most, innen, a tűzhely oldala mellől,
ahova húzódtam melegedni s emlékezni reátok.
Mert hiszen összevegyült a novemberi est hidegével
bennem a lassúdan s alig oldódó szomorúság.
Emlékezzetek ott ti is, és ne csupán hahotázva
rám, aki köztetek éltem s akit ti szerettetek egykor.

1937. nov.